El conocido psicólogo Gay Hendricks ha escrito ete libro como respuesta a la gran acogida de su estseller Aprende a amarte a ti mismo. Cada actiidad contenida aquí no excede de los treinta mintos de duración, pero todas ellas ofrecen grande resultados. Pronto descubrirás cómo: - Liberrte de tus recuerdos dolorosos para siempre. eshacerte de la culpa y el miedo que te están saoteando. Convertir tus pensamientos negativosen pensamientos positivos cargados de fuerza.Amar tu cuerpo a cualquier edad y en cualquier cndición..
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